DI sugeneruota nuotraukaSveikata · dienos tema
Kreatinas ir plaukų slinkimas: 2009 m. tyrime DHT padidėjo 56 %, bet 2025 m. 12 savaičių eksperimente poveikio plaukams nerasta
Kreatinas – vienas populiariausių sporto papildų. Ką apie jį patvirtino ES, iš kur kilo mitas apie plaukų slinkimą ir ką sako tyrimai apie inkstus, vandenį ir „užkrovimo“ fazę.
DI sugeneruota nuotraukaPsichologija
Tave „ghostino“? Apklausose apie ketvirtadalį žmonių teigė, kad partneris dingo be žodžio, o eksperimente toks dingimas skaudino ilgiau nei aiškus „ne“
DI sugeneruota nuotraukaKarjera
Dirbi daugiau nei 50 valandų per savaitę? Tyrime virš 49 valandų rezultatas augo vis lėčiau, o 70 valandų davė beveik tiek pat, kiek 56
DI sugeneruota nuotraukaKelionės
Už mažą kuprinę lėktuve mokėti nebereikės: naujos ES taisyklės garantuoja nemokamą 40x30x15 cm daiktą, bet lagaminėlio ant ratukų – ne
Naujausi
Visi straipsniai →Psichologija
Dunningo-Krugerio efektas: 1999 m. tyrime silpniausi dalyviai save vertino aukščiau vidurkio, bet populiarus „kvailumo kalno“ grafikas – ne iš jo
SveikataVažiuoji slidinėti? PSO: kas 1 000 m aukščio UV spinduliuotė padidėja apie 10 %, o sniegas gali atspindėti iki 80 % UV
KarjeraVisada užtrunki ilgiau, nei planavai? Tyrime studentai baigiamąjį darbą žadėjo per 34 dienas, o užtruko 55
KelionėsSkrendi į JAV? Oficialus ESTA leidimas kainuoja 40,62 $, o tarpininkų svetainės ima daugiau ir nieko nepagreitina
Reklama
Google AdSense970 × 250300 × 250
Mitas ar tiesa?
Visi patikrinimai →DI sugeneruota nuotraukaNepatvirtinta
Nuo kreatino slenka plaukai
2025 m. 12 savaičių eksperimente poveikio nerasta.
DI sugeneruota nuotraukaIš dalies
Per didelis pasirinkimas paralyžiuoja
50 eksperimentų metaanalizė vidutinio poveikio beveik nerado.
DI sugeneruota nuotraukaMitas
Vitaminas C apsaugo nuo peršalimo
„Cochrane“: peršalimų nesumažėjo, liga sutrumpėjo vidutiniškai 8 %.
DI sugeneruota nuotraukaMitas
Reikia 10 000 žingsnių per dieną
Šis skaičius gimė reklamoje, ne laboratorijoje.
Skaičius, kurį verta žinoti
Kiekvienas – iš tyrimo, kurį aprašėme23 %žmonių iš tikrųjų įsidėmėjo gėdingus marškinėlius. Juos vilkintys studentai spėjo, kad 46 %Psichologija →+51 %tiek iš pradžių padaugėjo apsilankymų sporto salėje, kai audioknygų buvo galima klausytis tik tenĮpročiai →21 d.turi pateikti rašytinį skundą avialinijai, jei lagaminas atkeliavo pavėlavęsTavo teisės →1,87×didesnė melanomos rizika pradėjusiems lankytis soliariume iki 35 metųSveikata →
Pinigai
DI sugeneruota nuotraukaPakuotė ta pati, kaina ta pati, o šokolado mažiau? Žiūrėk ne į kainą, o į kainą už kilogramą: ES direktyva reikalauja ją nurodyti
Pamiršta prenumerata vėl nuskaitė pinigus? Nuo 2026 m. birželio 19 d. internetu sudarytų sutarčių atsisakyti turi padėti mygtukas „atsisakyti sutarties čia“
Galvoji pradėti investuoti? Nuo 2025 m. Lietuvoje veikia investicinė sąskaita, o ESMA duomenimis aktyvių akcijų fondų metiniai mokesčiai siekė 1,28 %, akcijų ETF – 0,21 %
Kelionės
DI sugeneruota nuotraukaTau (arba broliui, sesei) 18? ES „DiscoverEU“ dovanoja traukinių bilietą po Europą: kitas paraiškų etapas – 2027 m. pavasarį
Grįžti iš Turkijos ar Egipto? Lėktuvu be muito į Lietuvą gali parsivežti prekių už 430 €, 200 cigarečių ir 1 l stipraus alkoholio, bet mėsos ir pieno produktų – ne
Skrendi iš Vilniaus ar Kauno? Nuo 2025 m. rugpjūčio 22 d. čia rankiniame bagaže galima vežtis skysčių talpose iki 2 litrų, bet grįžtant taisyklė gali būti kita
Karjera
DI sugeneruota nuotraukaKlausk ne „kaip man sekėsi?“, o „ką patartum?“: 27 432 komentarų eksperimente prašant patarimo žmonės pateikė konkretesnių pasiūlymų
Ar svarbu, kada vyksta darbo pokalbis? 9 323 pokalbių tyrime kandidatai gaudavo kiek prastesnius balus, jei tą dieną vertintojas jau buvo matęs stiprių kandidatų
Mokaisi su muzika ausinėse? 65 tyrimų metaanalizė: skaitymui labiausiai trukdė muzika su žodžiais ir suprantama kalba
Reklama
Google AdSense728 × 90320 × 100
Daugiausiai skaitoma šią savaitę
- Sukčiai skambina, rašo ir apsimeta: kaip atpažinti apgaulę ir ką daryti, jei jau pakliuvoteTavo teisės
- Tavo Instagram ar el. paštas gali atsidurti sukčių rankose. 5 žingsniai, kaip apsisaugotiNamai ir DIY
- Pamiršta prenumerata vėl nuskaitė pinigus? Nuo 2026 m. birželio 19 d. internetu sudarytų sutarčių atsisakyti turi padėti mygtukas „atsisakyti sutarties čia“Pinigai
- Pasitikėjimas savimi: kas iš tikrųjų veikia, o kas tik gražiai skambaPsichologija
- Spaudi „snooze“? Tyrimas sako, kad 30 minučių tau greičiausiai nepakenks. Štai kas kenkia labiauSveikata
- Įprotis per 21 dieną? Mokslas sako kitaip (ir tai gera žinia)Psichologija
Reklama
Google AdSense300 × 250300 × 250
Sekmadienio penketukas
5 naudingi dalykai kas sekmadienį. Per 5 minutes.
Kaip sutaupyti, kas pasikeitė įstatymuose ir kas iš tikrųjų veikia. Be šlamšto, atsisakyti galima vienu paspaudimu.